夏训砺锋芒 四女绽芳华
长医学子斩获世界职业院校技能大赛金奖纪实
盛夏的阳光透过实训室的窗，洒在排列整齐的药材与器具上，大功率风扇的低吟伴着药粉研磨的细碎声响，悄然奏响一曲独属于追梦人的 “夏训交响曲”。这里没有鲜花簇拥，没有掌声喝彩，只有额头滚落的汗珠、反复摩挲的戥秤，以及四个女生专注的身影——石添月、刘津畅、王宇娇、毕欣茹，她们把整个夏天的热烈与执着，都留在了这间飘着淡淡药香的实训室里。
“实操—复盘—再实操”，简单的七个字，却是她们日复一日的训练节奏。称量药材时，哪怕差了毫厘也要重新来过；辨识饮片时，哪怕多犹豫一秒也要反复记忆；讲解流程时，哪怕漏了一个细节也要从头梳理。她们在一次次失误里找症结，在一遍遍打磨中抠细节，用笃定的眼神和不言弃的意志，从全国154支高职院校代表队、565名选手中脱颖而出。学校中药传统技能代表队终以小组第一、专业2组全国第五的优异成绩，将世界职业院校技能大赛总决赛争夺赛的金奖稳稳收入囊中。
石添月：把“不甘”埋进心中 让“梦想”破土重生
石添月，团队队长，她的逐梦路，藏着一段关于“不甘”的故事。2024 年大一那年，她第一次站上中药传统技能赛项的赛场，心里揣着“为校争光”的滚烫期待，可最终，她只拿到了省级二等奖，离国赛的门槛就差那么一小步。
那张印着“二等奖”的证书，她没有收进抽屉角落，反而摆在书桌最显眼的地方。“不甘就像一颗小种子，埋在心里总想着发芽。”她说。第二年，当她重新握起熟悉的戥秤，准备向国赛发起冲击时，意外却来了：赛制大改，个人赛变成团队赛，之前练熟的五项传统技能几乎全部 “清零”，一切都要从陌生的起点重新学起。
团队磨合时，意见分歧是常有的事；为了设计比赛剧本，改了十几版仍不满意，揉掉的草稿纸堆成了小山；长时间练习戥秤称量，手臂酸得抬不起来，晚上睡觉连胳膊都不敢随意动…… 无数个难捱的瞬间，她都想过“算了吧”，可每次抬头看到桌角的证书，想起老师那句“再坚持一下，就差一点了”，又会咬着牙拿起器具继续练。
直到站在领奖台，金牌的温度透过指尖传到心里，石添月才轻轻舒了口气。原来，失败从不是终点，而是让“不甘”破土、让梦想重生的养分。
刘津畅：“毫厘之间”较真 把“精准”刻进骨子
团队里的刘津畅，总被大家称作“火眼金睛”。药材辨识环节，别人还在对着饮片反复比对时，她已经笃定地报出答案；操作流程里，从称量药材到摆放器具，她总能精准到“分毫不差”——这份底气，不是天生的，而是日复一日“抠细节”磨出来的。
训练时的刘津畅，对自己格外“苛刻”。称量药材，哪怕电子秤显示只差0.1克，她也要重新调整；讲解专业知识，哪怕中间有半秒的停顿，她也要从头再来，直到语气流畅、逻辑清晰。“别人看的是‘会操作’，我更在意‘操作背后的标准’。”
正是这份对“精准”的执着，让她在大赛现场成了团队的“定心丸”。无论遇到什么突发情况，她总能保持冷静，用毫厘不差的操作，为团队守住了“准确度”的防线，也为最终的金奖添上了关键一笔。
王宇娇：用 “沉默” 做底色 以 “坚守” 筑后盾
在热闹的训练室里，王宇娇总是最安静的那一个。她很少主动说话，更多时候是埋头做事：早上，她总是第一个到实训室，把当天要用的药材、器具一一摆好；晚上，她又是最后一个离开，仔细收拾好每一件物品，擦拭干净操作台。
有人说她“存在感不高”，可队友们都知道，王宇娇的“沉默”里藏着最踏实的坚守。称量环节，她会反复校准戥秤，直到误差趋近于零；整理饮片时，她会把不同种类的药材按顺序排好，方便队友取用；团队讨论时，她很少抢着发言，却会默默记下大家的意见，在实操中悄悄补全细节。
比赛那天，有个环节需要快速整理器具，王宇娇没有丝毫慌乱，手指灵活地分类、摆放，每一个动作都有条不紊。正是这份“不声不响却事事到位”的坚守，为团队筑起了最稳固的后盾，让大家能毫无顾虑地专注于自己的环节。
毕欣茹：把 “吃苦” 咽进心里 让 “坚持” 开出花来
说起团队里最能吃苦的人，大家都会不约而同地想到毕欣茹。练 “刀切饮片”时，她能一站就是三四个小时，手臂酸得发抖，手指被刀刃磨得发红，也只是揉一揉肩膀，继续拿起药材练习；背讲解稿时，她会把稿子打印出来带在身上，吃饭时、休息时都拿出来读，直到能脱稿流畅讲解，嗓子却哑得说不出话，只能靠润喉糖缓解。
别人训练结束去休息，她会留在实训室多练几遍不熟练的环节；遇到难题卡壳，她从不会轻易放弃，而是拿着笔记去找老师请教，直到把问题彻底弄明白。“累肯定是累的，但心里总想着‘再坚持一下，就能再进步一点’。”毕欣茹笑着说，脸上带着几分腼腆，眼里却满是坚定。
大赛现场，面对紧张的氛围和严格的要求，毕欣茹反而格外冷静。她的动作稳、节奏稳，每一个环节都完成得恰到好处——那些吃过的苦、流过的汗，早已悄悄转化成她的底气，让她在舞台上稳稳绽放。
教师团队：做 “追梦人” 的灯塔 用智慧照亮成长路
这枚沉甸甸的金牌，不仅属于四个努力的女生，更离不开背后默默付出的教师团队 ——东北三省唯一的药学类国家级教师创新团队“中药学教师创新团队”。从训练计划制定到实战模拟指导，老师们始终陪着学生一起“战斗”。
他们采用“基础训练—模拟实战” 的阶梯式培养模式，先帮学生打牢专业基础，再通过模拟比赛场景，让学生提前适应赛场节奏；遇到学生卡在某个环节，老师们不会直接给出答案，而是引导大家一起分析问题、寻找解决办法；为了打磨比赛剧本，老师们会和学生一起熬夜修改，逐字逐句地抠细节，直到呈现出最完美的效果。
“教学相长”在这里不是一句口号：学生在老师的指导下不断进步，老师也在与学生的交流中优化教学方法。正是这份“用心指导、科学培养”的智慧，让四个女生的努力有了方向，让她们的梦想得以开花结果。
结语：青春因奋斗而闪光 平凡因坚持而不凡
石添月的“执着”、刘津畅的“精准”、王宇娇的“坚守”、毕欣茹的“吃苦”，四种不同的特质，却因为同一个梦想凝聚在一起，拼成了一支无坚不摧的队伍。她们用实力证明，长医的学子，同样能站在世界技能大赛的最高领奖台；她们用行动诠释，青春的底色从来不是轻松安逸，而是奋斗与坚持。
这枚金牌，是荣誉，更是一段成长的见证——它记录了四个女孩从“有点迷茫”到“格外坚定”，从“默默练习”到“惊艳舞台”的每一步。它也告诉我们，成功从不是偶然的奇迹，而是日复一日的坚持、一点一滴的积累，是“再试一次”的勇气，是“绝不放弃”的决心。
正如她们所讲
每一次训练
每一次纠错
每一次坚持
都是在为成功铺路
这条路或许辛苦
但走到底
就能看到最亮的光
文图：马千里
初审：王月珍 复审：薛媛 终审：王宁
供稿：药品食品学院 推送：宣传部
